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带了口罩,发现自己口臭了怎么办?
2020-11-22 15:27:12

带了口罩 ,发现自己口臭了怎么办 ? 理由有二 ,试着三物调 .

由于疾病暴发的原因,今年大多数人都戴上了口罩, 以便更好地避免感染病毒 . 但是 ,当我们必须为科学点赞的时候,我们不会有一点尴尬:那就是发现自己有口臭 , 或者口气比较重 .

谈到口臭 ,其实大家都比较关心。 只不过是在没戴口罩前, 大多数人并没有发现自己有口臭, 于是便以为自己在这方面没问题 。

在戴上面罩后,口腔中的气味直接“熏”进鼻孔 , 任何微弱的异味都能被察觉.就算是我, 起初也很不习惯 .

事实上 ,口臭或口气重的问题, 几乎人人都存在 , 只是轻重程度不同而已 .为什麽有口臭 ?

现代人类的口臭, 我认为大致有两个原因:

胃热口臭:即胃中有一种炽热的热量 ,使食物过度腐烂而产生异味。

在现代科学研究中 ,幽门螺杆菌等微生物被感染后 ,可以分解蛋白质中的氮元素, 形成硫化物, 从而产生口臭 。另外 ,口腔微生物增殖 ,牙周问题 ,都可能产生明显的口臭.

痰湿口臭:痰湿之邪, 若郁结久了 , 还会引起痰热蕴肺 .或者是由于饮食的积滞 .而且现代人无论冬天还是夏天都喜欢喝冷饮 , 从而导致脾虚湿润 .可以说, 现代人的大多数口臭, 都与痰湿有关.

痰湿口臭的人 ,舌面上一般会有白厚腻的舌苔, 甚至白厚腻的, 象豆腐渣一样粘附在舌上。 有些白中发黄 ,舌苔黄腻,这些情况 , 首先考虑的是痰湿口臭 .

那怎样调治口臭呢? 还是说, 怎样才能在戴口罩远离病毒的同时,又能避免受口臭的困扰 ?

试一下下面的三件事:

一、 丁香:

丁香味辛温, 入脾 , 胃 , 肾三经 , 善温中降逆, 暖肾温阳 。一般而言,常用于反胃、 嗳气,腰膝冷痛等症。

但丁香能辛温行气 ,且较香. 而且中草药中 ,芳香性常能开窍除湿, 化浊醒神。

丁香可以化湿浊之邪。 其中 , 湿浊之邪是口臭的一个重要原因 。日华子本草》中有这样一句话:“治气反胃. ”

2.佩兰:

皮兰性味温辛, 主要入脾肺二经. 古往今来的医家都认为佩兰主治“脾虚” 。什麽是脾虚 ? 最为明显的征兆是口甜.

要注意的是,别看口甜与口臭似乎完全不同 ,其实,其机理都是一样的 ,都可归纳为“口臭”. 所以 , 佩兰也常被用于痰湿口臭.

三 、薄荷:

传统上, 薄荷为表辛凉剂,性味辛凉 , 疏风解表,可入肺、 肝 .

由于“辛”的本意是芳香 ,所以也就是一味治口臭的药.在《千金要方》里就说 ,此药“但肾之气, 令人神清气爽” .辛能驱邪除湿 , 凉能清热,故能对付湿热邪.

因此,对于有口臭 , 或明显口臭的人 , 可加入丁香,佩兰 ,薄荷三味等, 以沸水浸泡15分钟。 以10比1的温水稀释后约含漱 , 也可用于刷牙 。试着把药汁留在口内很久. 如条件允许, 每天可含漱几次.

三味药与之配伍,可清湿化浊 ,清热生新 , 除口臭的作用相当好 . 并且能很快看到效果, 令人齿有余香 。特别对痰湿引起的口臭来说,最合适.

当然, 要想彻底根除口臭 ,这个方法也并非万无一失, 我们还需要从调整身体内部环境做起 .如多吃水果蔬菜 ,适当控制肉食,养成有规律的睡眠习惯 , 保持情绪稳定, 少发脾气等, 也都是减少和减轻口臭的有效方法

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